津軽のお惣菜 にんじんの子和え Soloist Table
SnapDishに投稿されたけいちゃん（ももザィル）さんの料理「生たらこが手に入ったらチャチャっと白滝の真鱈子あえ (IDG195ua)」です。「家族が大好きなおかず 小さい頃から食べてきました 普段たべてるタラコはスケソウダラ こちらは 北海道産の真鱈の子を使います 生のタラコが手に入ったら 長ネギを入れないで、たらことつきこんにゃくだけで作るシンプルな子和えや、長ネギの代わりに玉ねぎを入れて作る家庭もあります。 材料〔作りやすい分量〕 つきこんにゃく 400g 真鱈の子 0g前後 長ネギ 1／2本 水 100㏄ しょうゆ 大さじ3 砂糖 大さじ2
春の薬膳・薬膳レシピ （梅雨・花粉症対策） 季節に合わせて食材を選ぶのも、薬膳の考え方の一つ。 春に多い花粉症や梅雨の倦怠感などの症状にも役立つ、春の薬膳のポイント、コツ、レシピをわかりやすくご紹介しましょう。北海道小樽市の花粉飛散状況をご紹介する西小樽薬局 花粉症の症状は主に鼻と目に現れます 。 そこでまず鼻や目を花粉から守ることが重要になります。 その為、外出時にはマスクと眼鏡を積極的に活用してください。メロン、オレンジ、トマト、バナナ、セロリ、ジャガイモ ヨモギ リンゴ、キウイ、ニンジン、セロリ スギ花粉症やヒノキ花粉症の人ではトマトに対する注意が必要です。 シラカバ花粉症はスギ花粉症がない北海道に多い花粉症です。果物アレルギーを
花粉症対策レシピ3つを管理栄養士が伝授 どれも5分以下で作れます Mylohas
